{"id":396,"date":"2026-10-21T17:41:00","date_gmt":"2026-10-21T15:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/?p=396"},"modified":"2026-10-21T17:41:47","modified_gmt":"2026-10-21T15:41:47","slug":"cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/","title":{"rendered":"Cancer du sein : comment la voile a aid\u00e9 Laurence \u00e0 \u00ab affronter la temp\u00eate \u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comment continuer \u00e0 avancer lorsque la maladie bouleverse le quotidien ? Comment retrouver des projets, du mouvement et une forme de libert\u00e9 apr\u00e8s un cancer ? Dans ce nouvel \u00e9pisode du podcast <strong>\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb<\/strong> de Bastide M\u00e9dical, Laurence Podzaski raconte son parcours face au cancer du sein et la mani\u00e8re dont une passion inattendue, la voile, est devenue pour elle un v\u00e9ritable moteur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Collaboratrice de Bastide M\u00e9dical, Laurence a travers\u00e9 deux cancers du sein. Dans cet \u00e9change tr\u00e8s personnel, elle revient sur l\u2019annonce de la maladie, la place de sa famille, les traitements, mais aussi sur cette \u00ab rage de vivre \u00bb qui l\u2019a pouss\u00e9e \u00e0 continuer \u00e0 bouger, \u00e0 se fixer des objectifs et \u00e0 d\u00e9couvrir de nouveaux horizons.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un t\u00e9moignage dans lequel les mots de la mer r\u00e9sonnent particuli\u00e8rement avec ceux de la maladie : <strong>temp\u00eate, d\u00e9ferlantes, travers\u00e9e, adaptation et retour au calme<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udfa7 D\u00e9couvrez ce nouvel \u00e9pisode d\u2019\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence partage son exp\u00e9rience du cancer, son rapport au mouvement et cette passion pour la voile qui lui a permis de retrouver des d\u00e9fis et des moments de libert\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/smartlink.ausha.co\/au-coeur-de-la-sante\"><strong>\u25b6 \u00c9COUTER LE PODCAST<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<iframe name=\"Ausha Podcast Player\" frameborder=\"0\" loading=\"lazy\" id=\"ausha-nQjy\" height=\"220\" style=\"border: none; width:100%; height:220px\" src=\"https:\/\/player.ausha.co\/?color=%23009090&#038;dark=false&#038;multishow=true&#038;playerId=ausha-nQjy&#038;playlist=false&#038;podcastId=OAQxWtxQa6wX&#038;showId=5JzE2fpXxdN5&#038;t=0&#038;v=3\"><\/iframe><script src=\"https:\/\/player.ausha.co\/ausha-player.js\"><\/script>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"sommaire\"><strong>Sommaire<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#annonce\">L\u2019annonce du cancer : \u00ab Je ne veux pas mourir vivante \u00bb<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#famille\">Faire de la maladie un combat partag\u00e9 en famille<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#voile\">De la maladie \u00e0 la voile : affronter la temp\u00eate<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#mouvement\">Retrouver le mouvement et se fixer de nouveaux d\u00e9fis<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#aidants\">Une place essentielle pour les proches aidants<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#message\">Le message de Laurence : continuer \u00e0 avancer<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#ecouter\">\u00c9couter ce nouvel \u00e9pisode d\u2019\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"annonce\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019annonce du cancer : \u00ab Je ne veux pas mourir vivante \u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence connaissait d\u00e9j\u00e0 l\u2019importance du suivi m\u00e9dical. Plusieurs femmes de sa famille avaient \u00e9t\u00e9 confront\u00e9es au cancer du sein et elle \u00e9tait elle-m\u00eame surveill\u00e9e avant ses 40 ans.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pourtant, lorsqu\u2019elle apprend qu\u2019elle est \u00e0 son tour malade, rien ne peut r\u00e9ellement la pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019annonce.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Je ne veux pas mourir vivante. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette phrase accompagne Laurence tout au long de son parcours. Elle r\u00e9sume cette volont\u00e9 de ne pas laisser la maladie occuper toute la place et de continuer, malgr\u00e9 les traitements et les p\u00e9riodes difficiles, \u00e0 se projeter dans la vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans l\u2019\u00e9pisode, elle raconte \u00e9galement les circonstances particuli\u00e8res qui l\u2019ont amen\u00e9e \u00e0 consulter de nouveau apr\u00e8s avoir ressenti une douleur alors qu\u2019elle avait r\u00e9cemment pass\u00e9 des examens. Son exp\u00e9rience l\u2019am\u00e8ne aujourd\u2019hui \u00e0 rappeler l\u2019importance de ne pas ignorer un changement ou un doute et d\u2019en parler \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet \u00e9pisode partage un v\u00e9cu individuel. Il ne remplace pas les recommandations de suivi et de d\u00e9pistage donn\u00e9es par un m\u00e9decin ou par les autorit\u00e9s de sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Cancer : Comment d\u00e9fier les \u00e9l\u00e9ments l&amp;apos;a aid\u00e9e \u00e0 combattre la maladie ?\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RQ43F83zMEk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"famille\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire de la maladie un combat partag\u00e9 en famille<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence ne raconte pas seulement son propre parcours. Elle insiste aussi sur celui de son mari et de ses enfants, directement confront\u00e9s \u00e0 la maladie et \u00e0 la peur qu\u2019elle pouvait susciter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sa fille n\u2019avait que quatre ans lorsque le premier cancer a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert. Pour l\u2019aider \u00e0 comprendre les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du traitement, Laurence imagine notamment une fleur dont sa fille colorie progressivement les p\u00e9tales au fil des s\u00e9ances de chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame la perte des cheveux devient, autant que possible, l\u2019occasion de d\u00e9dramatiser. Laurence se souvient de moments d\u2019humour partag\u00e9s avec son mari et sa fille alors que les effets du traitement devenaient tr\u00e8s concrets.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette mani\u00e8re d\u2019affronter la maladie ensemble ne signifie pas que les moments difficiles disparaissent. Elle permet surtout \u00e0 chacun de trouver une place dans une situation que personne n\u2019avait choisie.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab \u00c0 chaque moment difficile, on en a fait une force. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"voile\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De la maladie \u00e0 la voile : affronter la temp\u00eate<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La voile ne faisait pourtant pas partie de la vie de Laurence. N\u00e9e \u00e0 Strasbourg et vivant dans le centre de la France, elle ne se destinait pas particuli\u00e8rement \u00e0 devenir navigatrice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout commence lorsqu\u2019elle accepte de partir quelques jours sur le bateau d\u2019amis. Apr\u00e8s une premi\u00e8re journ\u00e9e sous une m\u00e9t\u00e9o agr\u00e9able, les conditions deviennent beaucoup plus difficiles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 ce moment-l\u00e0 que quelque chose se produit.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab J\u2019avais l\u2019impression, face aux \u00e9l\u00e9ments, de les combattre, comme j\u2019ai pu combattre mon cancer. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence d\u00e9couvre dans la navigation des sensations qui font \u00e9cho \u00e0 ce qu\u2019elle vient de traverser : affronter une difficult\u00e9, s\u2019adapter lorsque les conditions changent, accepter les moments de calme et continuer \u00e0 avancer lorsqu\u2019une nouvelle perturbation arrive.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La passion s\u2019installe. Laurence suit des stages, navigue notamment dans le golfe de Gascogne et en Bretagne, puis acquiert avec sa famille son propre bateau, bas\u00e9 \u00e0 La Rochelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 bord, elle s\u2019occupe volontiers de la cartographie, de la navigation et du plan de route. Une mani\u00e8re de retrouver \u00e0 la fois de la libert\u00e9, des responsabilit\u00e9s et le plaisir de construire un nouvel itin\u00e9raire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"mouvement\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Retrouver le mouvement et se fixer de nouveaux d\u00e9fis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans son t\u00e9moignage, Laurence revient \u00e0 plusieurs reprises sur une id\u00e9e : <strong>continuer \u00e0 bouger<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s les traitements, son corps a chang\u00e9. Elle \u00e9voque les cicatrices, les douleurs et les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es pour retrouver progressivement certaines capacit\u00e9s physiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La marche et l\u2019activit\u00e9 physique occupent alors une place importante dans son parcours personnel. Son \u00e9quipe m\u00e9dicale l\u2019avait elle-m\u00eame encourag\u00e9e \u00e0 maintenir une activit\u00e9 adapt\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab La vie, c\u2019est le mouvement, c\u2019est bouger, c\u2019est ne pas \u00eatre statique. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La voile devient l\u2019un de ces moteurs, mais pas le seul. Laurence continue aujourd\u2019hui \u00e0 se fixer de nouveaux d\u00e9fis. Elle \u00e9voque notamment un trek de 100 kilom\u00e8tres en quatre jours, r\u00e9alis\u00e9 dans le cadre d\u2019un projet destin\u00e9 \u00e0 soutenir une jeune sportive pratiquant le tennis fauteuil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce qui importe dans son t\u00e9moignage n\u2019est pas la performance sportive en elle-m\u00eame, mais la possibilit\u00e9 de continuer \u00e0 construire des projets.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019activit\u00e9 physique pendant ou apr\u00e8s un cancer doit n\u00e9anmoins \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 la situation de chacun. Toute reprise ou modification importante de son activit\u00e9 doit \u00eatre discut\u00e9e avec les professionnels de sant\u00e9 qui suivent le patient.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"aidants\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une place essentielle pour les proches aidants<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme dans le premier \u00e9pisode d\u2019\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb, la question des aidants appara\u00eet naturellement dans le r\u00e9cit de Laurence.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son mari et ses enfants ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sents tout au long de la maladie. Une pr\u00e9sence qu\u2019elle d\u00e9crit comme une force consid\u00e9rable, tout en rappelant que les proches traversent eux aussi leurs propres inqui\u00e9tudes.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Heureusement qu\u2019ils \u00e9taient l\u00e0, parce qu\u2019ils apportent une force incommensurable. Mais eux aussi sont dans la souffrance. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La peur de ne pas en faire assez, de ne pas \u00eatre pr\u00e9sent au bon moment ou de voir la personne que l\u2019on aime souffrir peut \u00e9galement peser sur l\u2019entourage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence rappelle ainsi que prendre soin de la personne malade implique aussi de rester attentif \u00e0 ceux qui l\u2019accompagnent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"message\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le message de Laurence : continuer \u00e0 avancer<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec le recul, Laurence parle aujourd\u2019hui librement de son exp\u00e9rience. Cela n\u2019a pourtant pas toujours \u00e9t\u00e9 le cas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au d\u00e9but, elle explique qu\u2019elle n\u2019osait pas \u00e9voquer son cancer. Avec le temps, elle a pu davantage partager son histoire, notamment avec certains patients rencontr\u00e9s dans le cadre de son activit\u00e9 professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son message n\u2019est pas celui d\u2019un parcours sans difficult\u00e9s. Il repose plut\u00f4t sur l\u2019id\u00e9e qu\u2019il reste possible de conserver des projets, de chercher ce qui fait du bien et de continuer \u00e0 avancer \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle insiste \u00e9galement, \u00e0 partir de sa propre histoire familiale, sur l\u2019importance de respecter les rendez-vous et contr\u00f4les m\u00e9dicaux recommand\u00e9s et de ne pas h\u00e9siter \u00e0 consulter lorsqu\u2019un doute appara\u00eet.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Surtout, ne pas perdre espoir. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son histoire rappelle surtout qu\u2019apr\u00e8s la maladie, il peut exister de nouveaux horizons que l\u2019on n\u2019avait jamais envisag\u00e9s auparavant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Laurence, l\u2019un de ces horizons se trouve aujourd\u2019hui au large.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"ecouter\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c9couter ce nouvel \u00e9pisode d\u2019\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans cet \u00e9pisode, Laurence Podzaski raconte avec ses propres mots ce que la maladie a chang\u00e9 dans sa vie, mais \u00e9galement tout ce qu\u2019elle a continu\u00e9 \u00e0 construire apr\u00e8s les traitements.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un t\u00e9moignage autour du cancer du sein, de la famille, du mouvement, de la voile et de cette capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019adapter lorsque le vent change de direction.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\ud83c\udfa7 Retrouvez \u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb sur votre plateforme de podcast pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/smartlink.ausha.co\/au-coeur-de-la-sante\"><strong>\u25b6 \u00c9COUTER L\u2019\u00c9PISODE<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"faq\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qui t\u00e9moigne dans ce nouvel \u00e9pisode d\u2019\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence Podzaski, collaboratrice de Bastide M\u00e9dical, partage son exp\u00e9rience personnelle apr\u00e8s avoir travers\u00e9 deux cancers du sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi Laurence parle-t-elle autant de voile ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurence d\u00e9couvre la voile apr\u00e8s la maladie et \u00e9tablit progressivement un parall\u00e8le entre la navigation et son parcours : affronter des conditions difficiles, s\u2019adapter aux \u00e9v\u00e9nements, traverser des p\u00e9riodes de calme ou de temp\u00eate et continuer \u00e0 avancer vers une destination.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelle place sa famille a-t-elle occup\u00e9e pendant la maladie ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son mari et ses enfants ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s pr\u00e9sents. Laurence raconte comment toute la famille a essay\u00e9 de traverser ensemble les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du traitement, notamment en utilisant parfois l\u2019humour pour d\u00e9dramatiser certains moments difficiles.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019activit\u00e9 physique a-t-elle jou\u00e9 un r\u00f4le dans son parcours ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui. Laurence raconte avoir \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9e par son \u00e9quipe m\u00e9dicale \u00e0 rester active et explique que la marche, la voile et les nouveaux d\u00e9fis physiques l\u2019ont aid\u00e9e personnellement \u00e0 retrouver du mouvement. Chaque situation \u00e9tant diff\u00e9rente, l\u2019activit\u00e9 physique doit \u00eatre adapt\u00e9e avec les professionnels de sant\u00e9 qui suivent le patient.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 \u00e9couter cet \u00e9pisode ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb est disponible sur les plateformes de podcast. <a href=\"https:\/\/smartlink.ausha.co\/au-coeur-de-la-sante\"><strong>Acc\u00e9der au podcast et choisir sa plateforme d\u2019\u00e9coute<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"#sommaire\">\u25b8&nbsp; SOMMAIRE<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a id=\"conclusion\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apr\u00e8s la temp\u00eate, continuer \u00e0 tracer sa route<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 travers ce nouvel \u00e9pisode du <strong>podcast cancer du sein \u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb<\/strong>, Laurence livre un t\u00e9moignage profond\u00e9ment personnel sur la maladie et sur ce qui l\u2019a aid\u00e9e \u00e0 continuer \u00e0 se projeter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son parcours n\u2019est pas pr\u00e9sent\u00e9 comme un mod\u00e8le \u00e0 reproduire. Il montre plut\u00f4t comment une personne peut trouver, dans ses proches, le mouvement, une passion ou de nouveaux projets, des ressources pour continuer \u00e0 avancer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour Laurence, la voile est devenue bien davantage qu\u2019un loisir : un espace de libert\u00e9, d\u2019adaptation et de d\u00e9couverte qui continue aujourd\u2019hui d\u2019accompagner sa vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/smartlink.ausha.co\/au-coeur-de-la-sante\"><strong>\u25b6 \u00c9COUTER CE NOUVEL \u00c9PISODE D\u2019\u00ab AU C\u0152UR DE LA SANT\u00c9 \u00bb<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment continuer \u00e0 avancer lorsque la maladie bouleverse le quotidien ? Comment retrouver des projets, du mouvement et une forme de libert\u00e9 apr\u00e8s un cancer ? Dans ce nouvel \u00e9pisode du podcast \u00ab Au c\u0153ur de la sant\u00e9 \u00bb de Bastide M\u00e9dical, Laurence Podzaski raconte son parcours face au cancer du sein et la mani\u00e8re [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":398,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast-sante","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bastide M\u00e9dical\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-21T15:41:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-21T15:41:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bruno B.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bruno B.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bruno B.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744\"},\"headline\":\"Cancer du sein : comment la voile a aid\u00e9 Laurence \u00e0 \u00ab affronter la temp\u00eate \u00bb\",\"datePublished\":\"2026-10-21T15:41:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T15:41:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/\"},\"wordCount\":1868,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png\",\"articleSection\":[\"Podcast Sant\u00e9\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/\",\"name\":\"Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png\",\"datePublished\":\"2026-10-21T15:41:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-21T15:41:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744\"},\"description\":\"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bastideleconfortmedical.com\\\/espace-conseils\\\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cancer du sein : comment la voile a aid\u00e9 Laurence \u00e0 \u00ab affronter la temp\u00eate \u00bb\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/\",\"name\":\"Espace Conseils Bastide Le Confort M\u00e9dical\",\"description\":\"Votre sant\u00e9 est notre priorit\u00e9\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744\",\"name\":\"Bruno B.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bruno B.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.bastideleconfortmedical.com\\\/author\\\/bastide30132\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical","description":"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical","og_description":"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.","og_url":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/","og_site_name":"Bastide M\u00e9dical","article_published_time":"2026-10-21T15:41:00+00:00","article_modified_time":"2026-10-21T15:41:47+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Bruno B.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Bruno B.","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/"},"author":{"name":"Bruno B.","@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/#\/schema\/person\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744"},"headline":"Cancer du sein : comment la voile a aid\u00e9 Laurence \u00e0 \u00ab affronter la temp\u00eate \u00bb","datePublished":"2026-10-21T15:41:00+00:00","dateModified":"2026-10-21T15:41:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/"},"wordCount":1868,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png","articleSection":["Podcast Sant\u00e9"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/","url":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/","name":"Cancer du sein : Surmonter les \u00e9preuves - Bastide M\u00e9dical","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png","datePublished":"2026-10-21T15:41:00+00:00","dateModified":"2026-10-21T15:41:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/#\/schema\/person\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744"},"description":"D\u00e9couvrez comment vaincre le cancer du sein \u00e0 travers des passions. Une histoire de r\u00e9silience et de red\u00e9couverte de soi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png","contentUrl":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Thumbnail-YouTube-Episode-2.png","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bastideleconfortmedical.com\/espace-conseils\/cancer-du-sein-comment-la-voile-a-aide-laurence-a-affronter-la-tempete\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cancer du sein : comment la voile a aid\u00e9 Laurence \u00e0 \u00ab affronter la temp\u00eate \u00bb"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/#website","url":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/","name":"Espace Conseils Bastide Le Confort M\u00e9dical","description":"Votre sant\u00e9 est notre priorit\u00e9","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/#\/schema\/person\/2596103059869abbef34dbe8cbb76744","name":"Bruno B.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/80718c1a505a2e6cf2ebb74af598eb2140f06b8f284e2a5599ad16871b6fafa4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bruno B."},"sameAs":["https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com"],"url":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/author\/bastide30132\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=396"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":400,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396\/revisions\/400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.bastideleconfortmedical.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}