Tensiomètres
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Les plus de l'application DepistHTA
- Mesurer sa tension avec un tensiomètre automatique selon les bonnes pratiques
- Savoir ce qu’il faut faire après avoir pris sa tension
- Garder les chiffres de sa tension sur un smartphone
Un tensiomètre est un appareil de mesure simple d’utilisation qui vous permet de prendre votre tension. Le tensiomètre bras ou le tensiomètre électronique est un matériel médical à tension électronique ou manuel. L’appareil à tension doit toujours être positionné sur un bras nu ou sur un poignet nu.
À quoi sert un tensiomètre ?
Un tensiomètre est un appareil qui sert à mesurer sa tension artérielle. Initialement utilisé par les professionnels de santé, le tensiomètre électronique entre dans le quotidien peu à peu dans le quotidien des particuliers. Grâce au tensiomètre bras, vous pouvez surveiller et contrôler votre tension à domicile à tout moment sans avoir à recourir à un médecin. Comment lire un tensiomètre ?
Quel type de tensiomètre choisir ?
Il existe 3 types de tensiomètres :
- Le tensiomètre bras permet de prendre sa tension à l'aide d'un brassard situé autour de votre bras. Le brassard doit être porté sur votre bras gauche, face au coeur.
- Le tensiomètre de poignet permet de prendre sa tension à l'aide d'un brassard situé autour de votre poignet. La mesure doit être prise le matin avant de prendre vos médiaments et le soir avant le coucher
- Le tensiomètre manuel permet de prendre sa tension à l'aide d'un brassard est d'une manopoire. L'utilisation de ce type de tensiomètre est recommandée pour les professionnels de santé.
- Utilisez le velcro pour fixer le brassard. Celui-ci ne doit pas être trop serré.
- Posez votre coude sur la table et allongez votre bras, la paume de la main vers le ciel.
- Vous êtes désormais prêt(e) à prendre votre mesure
Comment fonctionne un tensiomètre électronique ?
En positionnant son bras dans le brassard ou son poignet dans le bracelet le moteur électrique va comprimer l’artère et va empêcher le sang de circuler. Le tensiomètre mesure ensuite l’amplitude des oscillations et affiche les résultats (diastole, systole et pouls) sur le boitier. Pour plus d'informations découvrez notre rubrique : questions - réponses sur les tensiomètres
Fonctionnement d'un tensiomètre manuel
Le tensiomètre manuel permet de prendre sa tension de façon mécanique. Il suffit de gonfler à l’aide d’une poire le brassard du tensiomètre. Lors du dégonflement du brassard, la prise de mesure se fait à l’aide d’un stéthoscope.
Fonctionnement d'un tensiomètre bras
Le tensiomètre électronique dit automatique est très simple d’utilisation. Il permet aux personnes âgées, séniors ou souffrantes d’hypo ou d’hypertension de surveiller leur tension à domicile. Fiable et précis, il est aussi maintenant utilisé par les professionnelles de santé comme les médecins ou les infirmières. En positionnant son bras dans le brassard ou son poignet dans le bracelet le moteur électrique va comprimer l’artère et va empêcher le sang de circuler. Le tensiomètre mesure ensuite l’amplitude des oscillations et affiche les résultats (diastole, systole et pouls) sur le boitier. Pour plus d'informations découvrez notre rubrique : questions - réponses sur les tensiomètres
Les tensiomètres connectés permettent de transférer les données recueillies sur un ordinateur, une tablette ou un smartphone, de façon à suivre les résultats de façon optimale.
Comment prendre sa tension avec un tensiomètre ?
En fonction du tensiomètre choisi, son utilisation sera différente :
Comment prendre sa tension avec un tensiomètre bras :
- Posez le bras sur une table par exemple et prenez une position confortable (assis sur une chaise).
- La paume de la main doit être tournée vers le ciel.
- Mettez le brassard au-dessus du coude à la hauteur de votre cœur et ne serez pas trop
- Mettez le tensiomètre en route et attendez la fin de la prise (généralement un bip sonore en fait état)
Classification des niveaux de pression artérielle de L'OMS
|
PAS mmHg |
PAD mmHg |
Couleurs | |
| Optimale | <120 | <80 | |
| Normale | 120 - 129 | 80 - 80 | |
| Normale-élevée | 130 - 139 | 85 - 89 | |
| Hypert. Niv 1 | 140 - 159 | 90 - 99 | |
| Hypert. Niv 2 | 160 - 179 | 100 - 109 | |
| Hypert. Niv 3 | ≥ 180 | ≥110 |
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