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Comment adapter son domicile pour gérer l'incontinence ?

Comment adapter son domicile pour gérer l'incontinence ?
30/05/2024 Bastide Le Confort Médical
L'incontinence peut poser des défis importants, mais adapter son domicile peut améliorer significativement la qualité de vie des personnes touchées. Cet article explore plusieurs stratégies pour créer un environnement domestique plus sûr et fonctionnel.
Gérer l'incontinence peut représenter un défi majeur pour les personnes concernées et leurs aidants. Adapter son domicile de manière appropriée peut grandement améliorer la qualité de vie, en offrant un environnement sûr et fonctionnel qui permet de mieux gérer cette condition.

Améliorer l'accessibilité à domicile pour les personnes souffrant d'incontinence

Accès facile aux toilettes

Aménagement des espaces :
Il est essentiel de s'assurer que les toilettes sont situées dans des endroits facilement accessibles. Par exemple, si possible, ajoutez des toilettes supplémentaires près des chambres ou des pièces de séjour pour réduire la distance à parcourir. Cela peut être particulièrement utile la nuit ou pour les personnes ayant une mobilité réduite.

  • Proximité des toilettes : Placez les toilettes dans des endroits facilement accessibles. Si possible, ajoutez des toilettes supplémentaires près des chambres ou des pièces de séjour pour réduire la distance à parcourir.
  • Chemins dégagés : Assurez-vous que le chemin vers les toilettes soit libre de tout obstacle. Enlevez les tapis glissants et les objets encombrants pour faciliter le déplacement des personnes à mobilité réduite.
Portes et entrées :
Pour améliorer l'accès aux toilettes, envisagez d'élargir les portes pour faciliter l'accès avec un déambulateur ou un fauteuil roulant. Si les espaces sont restreints, les portes coulissantes peuvent être une excellente solution, car elles économisent de l'espace et sont plus faciles à manipuler pour les personnes ayant des limitations physiques.

  • Portes larges : Si nécessaire, élargissez les portes pour faciliter l'accès avec un déambulateur ou un fauteuil roulant.
  • Portes coulissantes : Considérez l'installation de portes coulissantes pour économiser de l'espace et faciliter l'accès.

Conseils pour adapter votre maison pour gérer l'incontinence

Sécurité dans la salle de bain

Installation de barres d’appui :
Installez des barres d'appui à côté des toilettes pour aider à s'asseoir et à se lever. Ces dispositifs sont particulièrement utiles pour les personnes ayant des difficultés de mobilité. De plus, les barres d'appui autour de la douche et de la baignoire peuvent prévenir les glissades et fournir un soutien supplémentaire.

  • À côté des toilettes : Installez des barres d'appui à côté des toilettes pour aider à s'asseoir et à se lever.
  • Autour de la douche et de la baignoire : Les barres d'appui peuvent également être utiles autour de la douche et de la baignoire pour éviter les glissades.
Sièges de Toilette :
Ces sièges réduisent l'effort nécessaire pour se lever, réduisant ainsi le risque de chutes et d'accidents.

  • Siège surélevé : Un siège de toilette surélevé peut rendre plus facile et plus sûr l'utilisation des toilettes pour les personnes ayant des difficultés à s'asseoir ou à se lever.
Revêtements de Sol Antidérapants :
Les sols antidérapants sont essentiels pour garantir que même en cas de sol humide, les risques de glissade sont minimisés.

  • Tapis de bain antidérapants : Utilisez des tapis de bain antidérapants dans la salle de bain pour prévenir les chutes.

Utiliser des dispositifs d'aide pour gérer l'incontinence à la maison

Urinoirs de lit :
Ces dispositifs permettent aux utilisateurs de gérer leurs besoins sans avoir à quitter le lit, offrant ainsi une solution pratique et hygiénique.

  • Solutions temporaires : Les urinoirs de lit peuvent être utiles pour les personnes alitées ou celles qui ont des difficultés à se déplacer rapidement.
Protection des meubles :
Ces protections sont essentielles pour maintenir la propreté et prolonger la durée de vie des meubles tout en facilitant le nettoyage en cas de fuites.

  • Housses imperméables : Utilisez des housses imperméables sur les lits et les meubles pour protéger contre les accidents.

Éclairage et signalisation : améliorer la sécurité pour les personnes incontinentes


Éclairage et dignalisation
Éclairage Suffisant :
Utilisez des repères visuels et des signes clairs pour indiquer l'emplacement des toilettes, surtout pour les personnes ayant des troubles cognitifs.

Lumières nocturnes : Installez des lumières nocturnes dans les couloirs et la salle de bain pour aider à se déplacer en toute sécurité la nuit.
Éclairage automatique : Les lumières avec détecteurs de mouvement peuvent s'allumer automatiquement pour éviter les chutes.

Sécuriser et adapter Votre domicile pour l'incontinence


Adapter son domicile pour gérer l'incontinence implique de rendre l'environnement plus accessible, sécurisé et confortable. En apportant des modifications ciblées, telles que l'amélioration de l'accès aux toilettes, l'installation de dispositifs de sécurité, et l'utilisation de dispositifs d'assistance, on peut significativement améliorer la qualité de vie des personnes concernées.